O zinco é um nutriente que desempenha muitas funções importantes no seu corpo. Também está envolvido em muitas funções celulares e é necessário para a atividade de muitas enzimas que auxiliam no metabolismo, na digestão, na função nervosa e muito mais. O zinco auxilia nos níveis de energia e promove a saúde cognitiva A quercetina é um pigmento natural encontrado em muitas frutas, vegetais e grãos. É um dos antioxidantes mais abundantes na dieta e desempenha um papel importante em ajudar o corpo a combater os danos dos radicais livres.